Tom Kruz – zamanın təsirinə məruz qalmayan Hollivud əfsanəsidir. Artıq 60 yaşını keçməsinə baxmayaraq, o hələ də inanıl

Son dövrlərdə sürətlə populyarlaşan Carnivore (ət əsaslı) pəhrizi ilə bağlı mütəxəssislər ciddi xəbərdarlıqlar edir. Red

Yayın gəlişi ilə sürətli arıqlama səyləri artdı. Ancaq bir çox insan pəhriz saxladıqdan sonra itirdikləri çəkiləri g

Sosial mediada ideal bədən stereotiplərinə məruz qalan gənclər sürətlə anoreksiya tələsinə düşürlər. Mütəxəssislər,

Əfsanəvi aktyor necə tez arıqladı? Hollivud ulduzu Leonardo Di Kaprio yenidən diqqət mərkəzinə düşüb – bu dəfə yeni rol

Ağır xəstə olan Rusiyanın xalq artisti Filipp Kirkorov bir neçə həftədir ki, ictimai tədbirlərdə görünmür. KONKRET.az Mu

Narkotik vasitələrin istifadəsi ilkin mərhələdə gizli saxlanılsa da, zaman keçdikcə bəzi əlamətlərlə özünü büruzə veri

Yay mövsümünə ideal formada başlamaq üçün yeni pəhriz üsulu ilə 3 günə 3 kiloqram arıqlamaq mümkündür. Üstəlik, bu meto

Ay ərzində 6 kiloqramdan çox artıq çəkidən qurtulmağa kömək edən “30:30:30” prinsipi ilə qurulmuş zülal əsaslı pəhrizdə

Arıqlamaq sağlam həyat üçün vacibdir. Ancaq düzgün edilmədikdə, arıqlama prosesi sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə

Arıqlamaq məqsədilə təbabət üsulundan istifadə edən Siyəzən sakini Seymur Səmədov səhhətində yaranan problem səbəbindən

Son zamanlar sosial platformalar və idman dünyasında "sürətli arıqlama" metodları geniş müzakirə mövzusuna çevrilib. Bu

Son zamanlar sosial mediada populyarlıq qazanan kornivor (ətyeyən) pəhriz stili sürətli arıqlama və sağlamlıq vədləri i

Populyar dieta və arıqladıcı dərmanlar, eləcə də əməliyyat və ya Ozempik inyeksiyası ilə qəfil arıqlama 2 orqan üç

Sağlam formada çəki atmaq üçün müntəzəm və balanslı yanaşma ən vacib amildir. Sfera.az bildirir ki, mütəxəssislərin də

Arıqlayan zaman dəri sallanmasından necə xilas olaq? Ekspert tövsiyələri Arıqlamağa qərar verən bir çox insan çəki azald

Arıqlamağa qərar verən bir çox insan çəki azaldıqdan sonra sallanmış dəri problemi ilə qarşılaşır. Bəs bu narahatlıqdan

Arıqlamağa qərar verən bir çox insan çəki azaldıqdan sonra sallanmış dəri problemi ilə qarşılaşır. Bəs bu narahatlıqdan

Əmizdirən anaları qlobal miqyasda dəstəkləyən və əmizdirmə məsələlərində maarifləndirən “La Leche League” beynəlxalq tə

Səhər-səhər kibrit qutusu ölçüsündə pendir, kilometrlərlə qaçış, günorta yağsız salat, saatlarla idman, axşam heç bir ş